L´Associació de Dones Arbocenques impulsa una nova temporada de Ball Lineal amb 10 anys de trajectòria a la vila

L'Arboç, 02/09/2026 14:29:32

El curs 2026-2027 començarà el pròxim dilluns 7 de setembre a la plaça de la Puntaire, amb una primera sessió gratuïta i oberta a tothom

L’Associació de Dones Arbocenques (ADA) dona el tret de sortida a una nova temporada de Ball Lineal, una activitat que enguany celebra una dècada de trajectòria al municipi i que s’ha consolidat com una proposta d’activitat física, lleure i socialització especialment adreçada a persones a partir dels 50 anys.

El nou curs 2026-2027 començarà el proper dilluns 7 de setembre, de 19.00 a 20.00 hores, a la renovada plaça de la Puntaire de l’Arboç. La primera sessió serà gratuïta, amb l’objectiu que les persones interessades puguin conèixer l’activitat, provar-la i descobrir de primera mà si s’adapta als seus interessos. Durant aquesta primera jornada també es facilitarà tota la informació relacionada amb el funcionament del curs, les inscripcions i els detalls de l’activitat. Les places són limitades.

El Ball Lineal és una modalitat de ball en què els participants segueixen una mateixa seqüència de passos i moviments, habitualment disposats en línies i al ritme de la música. No cal tenir experiència prèvia ni una preparació física específica, fet que el converteix en una activitat accessible per a persones que volen començar a fer exercici d’una manera amena i progressiva.

A més de contribuir a mantenir-se actiu, la pràctica del Ball Lineal pot afavorir la coordinació, l’equilibri, la mobilitat, la memòria i l’atenció, alhora que proporciona un espai de trobada i relació social. La música i el caràcter lúdic de les sessions permeten convertir l’activitat física en una experiència agradable i compartida.

L’activitat està especialment pensada per a persones a partir dels 50 anys, sense que sigui necessari estar en bona forma física per començar. L’objectiu és que cadascú pugui seguir les sessions al seu propi ritme i gaudir de l’activitat des del primer dia. Les sessions aniran a càrrec d’un monitor amb una àmplia experiència en aquesta disciplina, que guiarà els participants en l’aprenentatge de les coreografies i adaptarà el ritme de les sessions al nivell del grup.

El curs es desenvoluparà cada dilluns de 19.00 a 20.00 hores a la plaça de la Puntaire. Per participar-hi es recomana portar roba còmoda i flexible i calçat adequat que permeti moure’s amb facilitat. La proposta de l’ADA arriba així a una nova temporada després de deu anys promovent el Ball Lineal a l’Arboç, consolidant una activitat que combina exercici, música, diversió i convivència.

El curs compta amb la col·laboració de l’Ajuntament de l’Arboç.

Font: Redacció Ràdio l´Arboç