L´Arboç activa la temporada 2026-2027 amb gimnàstica per a la gent gran, zumba i ioga per a adults

L'Arboç, 23/09/2026 10:01:11

Les inscripcions ja estan obertes i les tres propostes ofereixen diferents opcions d’activitat física, moviment i benestar al llarg del curs

L’Arboç posa en marxa la temporada 2026-2027 d’activitats físiques amb una programació que inclou gimnàstica per a la gent gran, zumba i ioga per a adults. Les tres propostes tenen com a objectiu fomentar la pràctica regular d’activitat física, afavorir els hàbits saludables i oferir espais de participació, benestar i convivència.

Les inscripcions per a les tres activitats ja estan obertes i les sessions començaran durant el pròxim mes d’octubre.

Gimnàstica per a la gent gran al Pavelló Municipal

La gimnàstica per a la gent gran es desenvoluparà del 5 d’octubre de 2026 al 18 de juny de 2027, els dilluns i divendres, de 9.30 a 10.30 h, al Pavelló Municipal.

L’activitat està pensada per facilitar la pràctica d’exercici físic de manera regular i adaptada, en un entorn de participació i companyonia. Per poder iniciar l’activitat caldrà assolir un mínim de 20 participants.

S’ofereixen dues modalitats de participació: un dia a la setmana o dos dies a la setmana, amb diferents tarifes segons si es tracta de persones sòcies de l’ADA o de la Llar, persones de 60 anys o més o persones de fins a 59 anys.

Les tarifes són les següents:

1 dia a la setmana

• Socis ADA o Llar: 27 € / trimestre o 69 € / curs sencer.
• Persones de 60 anys o més: 33 € / trimestre o 87 € / curs sencer.
• Fins a 59 anys: 36 € / trimestre o 105 € / curs sencer.

2 dies a la setmana

• Socis ADA o Llar: 46 € / trimestre o 120 € / curs sencer.
• Persones de 60 anys o més: 58 € / trimestre o 150 € / curs sencer.
• Fins a 59 anys: 70 € / trimestre o 180 € / curs sencer.

Una de les novetats de la temporada és la incorporació d’una tarifa de curs sencer més econòmica que la modalitat trimestral. A més, l’import del curs complet es pot fraccionar en dos pagaments del 50 %.

Les inscripcions es poden fer escanejant el codi QR del cartell. La informació i el pagament també es poden gestionar a través de la Piscina Coberta.

L’activitat està organitzada per l’Associació de Dones Arbocenques (ADA), amb la col·laboració de l’Associació Llar de Jubilats de l’Arboç i el suport de l’Ajuntament de l’Arboç.

Zumba per a adults amb Elisabeth Cuevas

La programació també incorpora una nova temporada de Zumba per a adults, a càrrec d’Elisabeth Cuevas, amb sessions del 7 d’octubre de 2026 al 16 de juny de 2027.

Les classes es faran cada dimecres, de 17.20 a 18.20 h.

Durant els mesos d’octubre a desembre de 2026, l’activitat es desenvoluparà a l’exterior de la Sala Polivalent, mentre que de gener a juny de 2027 les sessions tindran lloc a l’interior de la Sala Polivalent.

El preu és de 30 € per trimestre, als quals cal afegir 8 € d’assegurança d’accidents. Per poder iniciar l’activitat caldrà assolir un mínim de 20 participants.

Les inscripcions es poden formalitzar en línia a través del formulari d’inscripció al Zumba.

El cartell de l’activitat identifica la proposta dins del programa d’Esport Popular, amb la participació del Consell Esportiu del Baix Penedès i el suport de l’Ajuntament de l’Arboç.

Ioga a Cal Freixes amb Montse Rovira Torras

La tercera proposta de la temporada és el ioga per a adults, a càrrec de Montse Rovira Torras, que es farà a Cal Freixes del 5 d’octubre de 2026 al 16 de juny de 2027.

Les sessions tindran lloc els dilluns i dimecres, de 10 a 11.15 h, amb la possibilitat d’escollir entre un o dos dies d’activitat a la setmana. Per poder iniciar l’activitat caldrà assolir un mínim de 10 participants.

Les tarifes trimestrals són:

1 dia a la setmana

• Socis ADA o Llar: 42 €.
• Persones de 60 anys o més: 45 €.
• Fins a 59 anys: 48 €.

2 dies a la setmana

• Socis ADA o Llar: 80 €.
• Persones de 60 anys o més: 85 €.
• Fins a 59 anys: 90 €.

En tots els casos cal afegir 8 € d’assegurança d’accidents.

Les inscripcions i tota la informació relativa al procediment i als pagaments es poden consultar al formulari d’inscripció al ioga.

L’activitat és a càrrec de Montse Rovira Torras i el cartell identifica la proposta amb Prabhati Yoga, així com amb els logotips d’Esport Popular, el Consell Esportiu del Baix Penedès, l’Associació de Dones Arbocenques (ADA) i l’Ajuntament de l’Arboç.

Per a més informació sobre les tres activitats, es pot contactar amb el 679 474 372 o mitjançant l’adreça de correu electrònic pij@arbocenc.cat.

#LArboç #Arboç #BaixPenedès #ActivitatFísica #Esport #EsportPopular #Salut #Benestar #GentGran #GentActiva #Gimnàstica #Zumba #Ioga #VidaActiva #EnvellimentActiu #ActivitatsPerAAdults #Temporada2026_27 #AjuntamentDeLArboç #EsportBaixPenedès

Font: Redacció Ràdio l´Arboç